제목 | [멋대로건강실천단 프로젝트] 프로그램워크숍1차 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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작성자 | 민혜란(e000071) | 작성일 | 2012-09-19 | 조회수 | 36026 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
첨부파일 | 2012.09_.12_건강실천단_워크숍(2)_.hwp | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
민들레의료생협 건강실천단 PㆍG 워크숍
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- 일시 : 2012년 09월 12일(수) 오전11시30분~오후1시
- 장소 : 민들레 둔산 교육실
- 참석 : 심경이, 김창근, 김성훈, 권민정, 조세종, 조병민, 민혜란, 나준식, 조애영, (이경자) (김윤기)
▷ 둔산거점의 사업소 운영 및 조합원 조직화에 대한 논의
▷ 일반시민이 조합원이 되는 것에 대한 의미를 새롭게 고찰
/ 조합은 조합원의 건강에 대하여 관여하고 도와야 한다
- 믿을 수 있는 건강한 의료기관 운영
- 조합원 스스로 건강의 주체로 설 수 있도록 돕는 각종 프로그램
▷ 민들레 활동 속에서의 ‘건강실천단’ 회고
▷ 조합원활동의 근간으로서의 ‘건강실천단’ 의미 고찰
▷ 현미채식건강실천단과는 별개의 일상적생활실천으로서의 자기주도형건강실천단
프로그램 구상, 민들레10주년행사에서 프로그램 홍보
▷ 운영과정에서의 부족한 점 예측되어 내부구성원간 세부프로그램 보완결의
▷ 건강실천단이란?
➡ 조합원의 자발적 모임으로서, 질병의 예방과 관리, 건강증진을 위해 의료인과 함께 상담을 통해 각자 건강비전을 수립하고, 조합에서 제공하는 30여가지의 건강메뉴를 참고하고 자신의 계획에 따라 실천목표를 정하고 멘토와 단원들의 지지와 격려, 공동활동을 통해 건강을 증진하고자 하는 모임.
▷ 프로그램 워크숍
멋대로 건강실천단
[개별 건강욕구]
[세부논의]
▹ 목표기한 : 12월까지(12주간) 수요일 오전11시 둔산민들레 / before - after
▹ 공동의 프로그램
▹ 품앗이건강강좌(서로 강의하기)
▹ 건강체크, 의료진상담, 전문강의
▹ 프로그램과 일지통합 / 자기건강관리프로그램 계획 짜고 상호간 공유, 건강일지
▹ 생활증자 예) 마라톤 1km당 1천원
▹ 실천내용 상호간 점검 (상호간 공동멘토)
▹ 내부 자조모임이 생기면 그 팀끼리의 활동도 만들어보고
▹ 전체프로그램 / 맨발걷기 제안
▹ 양식지 제공할 것
[건강비전]
▹ 건강목표 - 그래서 내가 어떤 삶을 살고 싶은가에 대한 비전과 연결하여
고민해보면 좋을 듯
[비용문제]
▹ 실비기준으로 운영, 그 외 벙개 등은 상황에 따라 갹출
[과목개설]
* 셀프건강마사지 과정
- 족욕, 발마사지(용천혈)
멋대로 건강실천단, 내 멋대로 실천계획표
나 는(은) 멋대로 건강실천단의 단원이 되어
의 건강목표 달성을 위하여
의 건강실천을 할 것입니다.
일일체크 or 식사일지(?)
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