민들레의료복지사회적협동조합

2024 건강반 체력측정

안녕하세요 조합원건강이음센터입니다~(●'◡'●)
건강한 관계 형성을 바탕으로 건강 증진과 질병 예방을 위해 스스로 운영하는 '건강반'을 대상으로, 6월 3일(월)부터 14일(금)까지 대전대학교에서 REAL PT와 인바디 장비를 활용한 체력측정을 진행하였습니다.

인바디 측정을 통해 체성분, 비만도, 골격근 등을 확인할 수 있으며, 체력측정은 자세검사와 체력검사로 나누어 진행됩니다. 자세검사에서는 거북목과 척추분석 등을 다루고, 체력검사에서는 평형성, 순발력, 부위별 근력, 심폐 능력, 회복력 등을 평가했는데요.

“체계적이다”, “흥미롭다”, “체력측정을 하니 운동을 더 열심히 해야겠다는 생각이 든다”, "좋은 기회와 경험을 하게 해준 민들레에 감사하다" 등 참여하신 조합원분들의 만족도가 매우 높았다는 소문입니다^^

열심히 건강반 활동을 하고 11월에 있을 사후검사에서 건강향상을 기대합니다~

042-638-9043

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